La Balade du rire

Graine d’Optimisme organise des balades du rire, une expérience unique entre plage et forêt pour découvrir les bienfaits du rire sur le corps et l’esprit.

Au programme :
- marche douce en pleine nature
- exercices de rire
- respiration et détente
- bonne humeur partagée
Un moment simple et joyeux pour lâcher prise, se ressourcer et repartir avec le sourire.

Prévoir de l'eau et une serviette de plage