Cours d'hatha Yoga

Cours collectifs et privé de Hatha.

Cours traditionnel Indien avec des postures simples et efficaces pour sentir les muscles se déliés et le corps respirer pleinement.
Chaque séance est une nouvelle découverte de postures, pranayama et de technique méditative.
 
Cours de 1h - 15€ par personne.
 
Sur réservation.