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Activités

J'ai testé pour vous une journée en thalasso !

Thalasso Valdys Pornichet
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Notre credo : tout connaître de Pornichet pour vous conseiller au mieux !

Alors quand on a évoqué l’idée d’aller tester une journée en thalasso, n’écoutant que ma conscience professionnelle, je me suis dévouée…
Bon j’avoue, il n’a pas fallu longtemps pour me convaincre. Une journée à me faire dorloter, vous pensez bien que j’ai saisi l’occasion.

 

Récit de ma journée...

10h : Equipée de mon maillot et de mon bonnet de bain (oui, oui, c’est obligatoire), je pousse les portes du centre et suis accueillie par une charmante conseillère qui m’explique le déroulement de ma journée et me remet peignoir et serviette.
Je débute par une marche active sur un tapis de course. Aïe ! Je ne suis pas très sportive moi… ! Mais non finalement, c’est très agréable et en plus j’ai vue sur l’océan !

 11h30 : direction le cours d’aqua stretching, une séance pour travailler la tonicité et la souplesse.
Ce jour-là nous sommes une dizaine dans le bassin d’eau de mer. On se sourit, on s’encourage du regard et on enchaîne les exercices en musique. Je ressors en-chan-tée !


Petite pause déjeuner (équilibré bien sûr !)


13h30 : C’est une petite halte au hammam qui m’attend. Avec la chaleur, je deviens une vraie guimauve mais quel bienfait !


14h : L’esthéticienne m’accueille pour un gommage du corps. Incroyable ! Ça me fait une peau de bébé, lisse et soyeuse.

Puis, elle passe au modelage. Elle me masse des pieds à la tête. Effet détente garanti. Tellement relaxant que je crois que je me suis un peu endormie.


15h30 : Pause détente (si, si j’en ai encore besoin…).

Confortablement installée dans la salle de repos, je déguste une tisane bio-détox en contemplant l’océan (j’ai une pensée un peu coupable pour mes collègues restées au bureau, mais pas longtemps…).


16h : Je quitte (à regret) la salle de repos pour le bassin ludique d’eau de mer chauffée à 32 degrés (vive les tropiques !).
Bon je fais quoi ? Lit massant ? Col de cygne ? Jacuzzi ? Rivière de marche ? Brumisation marine ?... Allez, je les teste tous !


17h : Mon dernier rendez-vous de la journée (déjà ?!) Je finis par un enveloppement miel & karité sur matelas hydrosensoriel. Un soin hydratant qui en plus sent divinement bon !

 

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Ma journée s’achève. Je suis relaxée, tonifiée, hydratée…

Je veux rester ici toute ma vie !!!


Vous l’avez compris, une journée à la thalasso… j’ai testé et approuvé !

By
Manuella